Quels comportements adopte-t-on quand on souffre de la blessure du rejet ?
Quand on souffre de la blessure du rejet, on va avoir tendance à :
- Se dévaloriser, car on se croit nul et sans aucune valeur
- S’isoler, car on croit ne pas mériter l’attention des autres
- Parler peu, car on a peur de déranger et qu’on ne sait pas quoi faire quand on est au centre de l’attention
- Ne pas s’attacher aux choses matérielles, car elles nous empêcheraient de fuir
- Etre perfectionniste, pour ne pas être jugé
Quels comportements adopte-t-on quand on souffre de la blessure de l’abandon ?
Quand on souffre de la blessure de l’abandon, on va avoir tendance à :
- Etre dépendant, parce qu’on a l’impression de ne rien savoir faire seul
- Avoir des comportements de victime, pour recevoir plus d’attention
- Avoir aussi des comportements de sauveur, pour être apprécié
- Avoir souvent des hauts et des bas
Quels comportements adopte-t-on quand on souffre de la blessure de l’humiliation ?
Quand on souffre de la blessure de l’humiliation, on va avoir tendance à :
- Se faire mal ou se punir avant que d’autres ne le fassent
- Posséder des choses matérielles, pour essayer d’être fier de soi
- S’occuper des gens, pour se créer des contraintes et des obligations
- Vivre dans les excès
Quels comportements adopte-t-on quand on souffre de la blessure de la trahison ?
Quand on souffre de la blessure de la trahison, on va avoir tendance à :
- Mentir, pour être sûr de ne pas perdre la face
- Contrôler, prévoir, pour ne pas vivre dans l’instant présent
- Aimer être au centre de l’attention, pour montrer qu’on est le meilleur
- Etre intransigeant avec les autres
Quels comportements adopte-t-on quand on souffre de la blessure de l’injustice ?
Quand on souffre de la blessure de l’injustice, on va avoir tendance à :
- Paraître froide, pour cacher son hypersensibilité
- Faire preuve de perfectionnisme exacerbé, pour être sûr de ne pas recevoir de reproches
- Etre très attaché à la notion de mérite
- Ne demander de l’aide à personne
Et toi, te reconnais-tu dans ces comportements ?
