Les Exercices Magiques

6 exercices magiques pour apprendre à mieux te connaitre et te comprendre.

Ces exercices sont faits pour toi si :

  • Tu as des changements à effectuer dans ta vie mais tu n’es pas bien sûr desquels ni comment faire ?
  • Tu as envie de mieux te connaître ?
  • Tu souhaites prendre un temps pour toi et faire le point ?
  • Tu as l’impression que tu ne sais plus vraiment où tu en es ?
  • Tu as envie de changer de vie mais tu ne sais pas vers où aller ?
  • Tu sais qu’autre chose t’appelle mais tu ne sais pas vraiment quoi ?
  • Tu as envie de redonner du sens à ta vie ? Tu as envie de mieux te connaître ?
  • Tu as besoin de te rebooster et de savoir qui tu es, quelles sont tes vraies forces et ce pour quoi tu es là

Alors inscris-toi, ce défi est fait pour toi !

Au programme des vidéos et un workbook…

5 vidéos d’apprentissage d’environ 10 minutes suivies d’un workbook d’exercices d’introspection

💟 Exercice 1 – Numérologie
Comprends tes énergies de chaque année grâce à la numérologie

💟Exercice 2 – Système nerveux
Comprends les états de ton système nerveux pour pouvoir le réguler

💟 Exercice 3 – Planification
Comprends tes besoins pour pouvoir adapter ton planning

💟 Exercice 4 – Astrologie
Comprends ton signe astrologique pour pouvoir le rayonner !

💟 Exercice 5 – Méditation guidée
Méditation guidée pour faire des promesses à ton corps et à ton âme

💟 Exercice 6 – Chakras
Analyse tes chakras pour voir s’ils sont équilibrés

Comment auras-tu évolué à l’issue de ces 6 exercices magiques ?

JEN BOLD EXERCICES
  • Tu te connaîtras mieux, comme si tu te reconnectais pleinement à toi, y compris à des parts que tu avais oublié
  • Tu auras pris du recul sur ta vie
  • Tu auras compris pourquoi une épreuve t’est arrivée à un moment précis de ta vie et pas à un autre
  • Tu auras assimilé que tes traumas se trouvent dans ton corps et comment tu peux réguler ton système nerveux pour l’apaiser et vivre une vie en pleine confiance
  • Tu auras listé tes besoins et tu les auras intégré dans ton planning, pour commencer à te construire une vie qui t’apporte de la joie !
  • Tu sauras ce qui fait de toi un être unique et rayonnant et que c’est en épousant pleinement ta personnalité que tu te sentiras le mieux !
  • Tu auras envie de mettre en place des changements pour aller vers une vie qui te correspond vraiment

Peut-être auras tu envie d’aller beaucoup plus loin dans la connaissance de soi ?
Ce sera possible puisque je te ferai une proposition à l’issue de ces 6 exercices !

Qui suis je ?

Je suis Jennifer, à 40 ans, ma maladie a été une épreuve transformatrice.

Liquider ma société, couper des liens toxiques, m’aimer davantage, libérer des secrets familiaux, guérir des blessures : un grand ménage dans ma vie. La numérologie, astrologie, Tarot, décodage biologique ont guidé ma quête de clarté.

Aujourd’hui, via la Bold School, je veux t’aider à donner sens à ta vie, à découvrir et réaliser tes missions. Les 6 exercices magiques que je propose gratuitement sont une invitation à explorer ton potentiel.

Rejoins moi dans cette aventure de transformation où chaque pas compte vers une vie épanouissante.

«  J’ai à coeur que la spiritualité et l’accès à la connaissance des missions de vie de chacun soient accessibles au plus grand nombre. »

Jennifer Bold
Fondatrice de la Bold School

Je les ai accompagnées sur leur chemin de vie

Alexine

« Jennifer, merci beaucoup pour ta douceur, ta délicatesse et ton écoute. Tu as le sens de l’entraide et du soutien. Tu m’a aidée à faire ressortir la lumière qui était enfouie en moi. Tu m’as permis d’oser m’affirmer, d’oser franchir « ce pas » qui est si difficile. Aujourd’hui, j’ai enfin pris la décision de changer de vie et d’écouter ce que j’avais depuis si longtemps au fond de moi. Merci pour ton travail qui est fait avec beaucoup de finesse. »

Virginie

« A travers une myriade d’outils (numerologie, astrologie, écriture, développement personnel, planification…), les séances de Jennifer sont une vraie parenthèse de douceur et de cheminement vers le connaissance de soi, qui au fur et à mesure s’infuse dans le reste de notre vie et nous aide à faire « sens ». J’ai beaucoup retiré de mon parcours avec Jennifer : de la confiance en moi, de l’acceptation de ma différence, de la légèreté et surtout, pour la première fois, l’impression d’être mieux comprise, sûrement parce que je me connais aussi mieux moi-même donc je me perds moins dans le message que j’envoie aux autres ! Je ressors toujours boostée avec le pas plus léger et un sourire aux lèvres.»

Géraldine

« Jennifer propose un accompagnement très riche qui emprunte plusieurs disciplines. Un voyage intérieur, tout en douceur balisé par autant d’étapes que de thématiques. Jennifer est bienveillante et très pédagogue, elle ouvre des portes, des fenêtres, jusqu’à ce que tout prenne sens pour vous. J’ose maintenant manager en étant la personne que je suis vraiment et pas celle qu’on attendait que je sois : je me sens beaucoup plus alignée et sereine ! »

Manue

« Avec douceur et bienveillance, Jennifer sait trouver les mots justes pour réconforter et aider à trouver les clés d’une meilleure compréhension de soi, en s’appuyant sur les nombreux exercices et outils qu’elle propose lors de ses modules. Grâce à ses connaissances et à son empathie, elle apporte de précieux conseils pour (re)trouver un meilleur équilibre. Merci Jennifer ! »

Ca se passe quand et comment ?

Dès que tu te seras inscrite, tu recevras dans ta boîte mail le 1er exercice. Puis 2 jours après, tu recevras le 2ème, et ainsi de suite.

Chaque vidéo dure environ 10 minutes, et l’exercice te prendra environ 20 minutes.

En gros, tu auras à y consacrer environ 30 minutes x5, à l’heure que tu veux, quand tu sens que c’est le mieux pour toi.

Les 6 exercices magiques gratuits pour mieux me connaître

Allez viens, on sera bien bien bien !

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